Túnel carpiano meñique
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El entumecimiento de las manos y los dedos es algo muy común. Los síntomas se describen a menudo como si las extremidades se durmieran o como si miles de alfileres y agujas pincharan la extremidad. A menudo, esto ocurre después de estar sentado durante mucho tiempo, cruzar las piernas, dormir sobre el brazo u otras actividades que estrechan el flujo sanguíneo. La mayoría se diagnostica a través de Internet problemas neurológicos graves como el síndrome del túnel carpiano, lo que en la mayoría de los casos es una suposición errónea.
Si te miras las manos, te darás cuenta de que los nervios y las venas vienen de muy arriba. Empiezan en el cuello y terminan en las puntas de los dedos. Viajan por el hombro, por debajo del pecho, hasta el codo, por debajo del antebrazo, a través de los huesos de la muñeca y hasta cada dedo. Ese recorrido presenta una serie de áreas para que se produzca una obstrucción.
Piensa en los nervios y las venas de tus manos como un río. Piensa en tu cuello como el depósito del agua. El río se derrama desde el embalse hacia las zonas circundantes. Sin embargo, a veces un castor puede bloquear el río con una presa y secar las zonas circundantes. Así que los extremos del río no reciben mucha agua. Es entonces cuando la mayoría de la gente experimenta un entumecimiento de las manos debido a esa falta de suministro.
Túnel cubital
El nervio cubital se desprende del sistema nervioso del plexo braquial y desciende por la parte posterior e interior del brazo hasta la mano. El nervio cubital transmite señales eléctricas a los músculos del antebrazo y la mano. El nervio cubital también es responsable de la sensibilidad en el cuarto y quinto dedos (anular y meñique) de la mano, parte de la palma y la parte inferior del antebrazo.
El atrapamiento del nervio cubital puede causar dolor, entumecimiento y hormigueo en el antebrazo y en los dedos cuarto y quinto. En casos graves, el atrapamiento del nervio cubital puede causar debilidad en la mano y pérdida de masa muscular.
Tras un historial detallado y una exploración física, el médico puede solicitar pruebas adicionales, como una electromiografía (EMG) y un estudio de conducción nerviosa (NCS), para evaluar el funcionamiento de los músculos y los nervios. Una EMG mide la actividad muscular en curso y la respuesta del músculo a su estimulación nerviosa. Un NCS mide la cantidad y la velocidad de conducción de un impulso eléctrico a través de un nervio.
El atrapamiento del nervio cubital en el codo puede producirse cuando hay un estiramiento prolongado del nervio al mantener el codo completamente doblado o cuando hay una presión directa sobre el nervio al apoyar el codo contra una superficie sólida. El atrapamiento en la muñeca puede producirse cuando hay una presión directa sobre el nervio al apoyarse en el manillar durante los largos paseos en bicicleta o el uso prolongado de herramientas manuales. De forma similar al fenómeno de que el brazo de una persona “se duerma” o “se golpee el hueso de la risa”, un nervio cubital pinzado puede provocar hormigueo, dolor y entumecimiento.
Tratamiento del atrapamiento del nervio cubital
El síndrome del túnel carpiano es una afección en la que hay una presión excesiva sobre el nervio mediano. Este es el nervio de la muñeca que permite la sensibilidad y el movimiento de algunas partes de la mano. El síndrome del túnel carpiano puede provocar entumecimiento, hormigueo, debilidad o daños musculares en la mano y los dedos.Causas
El nervio mediano proporciona sensación y movimiento al lado del pulgar de la mano. Esto incluye la palma de la mano, el pulgar, el dedo índice, el dedo medio y el lado del pulgar del dedo anular.La zona de la muñeca donde el nervio entra en la mano se llama túnel carpiano. Este túnel es normalmente estrecho. Cualquier inflamación puede pellizcar el nervio y causar dolor, entumecimiento, hormigueo o debilidad. Esto se llama síndrome del túnel carpiano.Algunas personas que desarrollan el síndrome del túnel carpiano nacieron con un túnel carpiano pequeño.El síndrome del túnel carpiano también puede ser causado por hacer el mismo movimiento de la mano y la muñeca una y otra vez. Los estudios no han demostrado que el síndrome del túnel carpiano se produzca por teclear en un ordenador, utilizar un ratón o repetir movimientos mientras se trabaja, se toca un instrumento musical o se practica un deporte. Sin embargo, estas actividades pueden causar tendinitis o bursitis en la mano, lo que puede estrechar el túnel carpiano y provocar los síntomas.El síndrome del túnel carpiano se produce con mayor frecuencia en personas de 30 a 60 años. Otros factores que pueden provocar el síndrome del túnel carpiano son los siguientes:Síntomas
Ejercicios de atrapamiento del nervio cubital
La mayoría de las personas asumen que el entumecimiento u hormigueo en los dedos significa que tienen el síndrome del túnel carpiano, pero no siempre es así. Si sus síntomas incluyen una pérdida de sensibilidad en la mitad del dedo anular y en todo el meñique, lo más probable es que tenga el síndrome del túnel cubital.
Según el doctor Ryan Calfee, especialista en ortopedia de la Universidad de Washington, “la compresión del nervio cubital en el codo se denomina síndrome del túnel cubital, con síntomas que incluyen entumecimiento y hormigueo en los dedos anular y meñique. Los individuos también pueden notar atrofia de los músculos de la mano y experimentar dificultad al intentar juntar el dedo meñique con los otros dígitos.”
El nervio cubital proporciona la sensibilidad a la mitad del dedo anular y del meñique, además de controlar muchos de los pequeños músculos de la mano. Este nervio recorre la parte posterior del codo, donde, al ser golpeado, es responsable de la queja común “me golpeé el hueso de la risa”.En cambio, los pacientes con síndrome del túnel carpiano pueden notar que los dedos pulgar, índice y medio se sienten “dormidos”; pueden dejar caer pequeños objetos y despertarse por la noche, con la necesidad de sacudir la mano para recuperar la sensibilidad. El síndrome del túnel carpiano es el síndrome de compresión nerviosa de la extremidad superior más común y se produce cuando el nervio mediano se comprime en la muñeca.